こんにちは、ユース鍼灸整骨院です。
皆さんは、ドケルバン病についてご存知ですか？
「親指を動かすたびに手首が痛い」
「赤ちゃんを抱っこすると激痛が走る」
「スマートフォンの操作が辛くなってきた」
このような症状がある方は、もしかしたらドケルバン病が疑われるかもしれません。
「安静にしてください」と言われますが、日常生活で親指はよく使われるものです。
湿布や安静だけでは改善しにくいこの症状、当院の重心バランス整体で根本から改善できる理由を解説します。
ドケルバン病とは？
ドケルバン病は、手首の親指側に走る2本の腱（長母指外転筋腱・短母指伸筋腱）とそれを包む腱鞘に炎症が起き、腱がスムーズに動かなくなることで強い痛みや腫れをともなう疾患です。
一般的には「腱鞘炎」と呼ばれることも多く、
育児中の母親・デスクワーカー・スマートフォンヘビーユーザー・楽器演奏者・スポーツ選手
など、手を繰り返し使う方に幅広く発症します。
※1895年にスイスの外科医フリッツ・ドケルバンによって初めて報告されました。 それ以来、この手首の腱鞘炎は報告者の名前をとって「ドケルバン病」と呼ばれるようになりました。
ドケルバン病の原因
「使いすぎ（オーバーユース）」が主な要因とされていますが、実際にはそれだけではありません。当院が多くの患者さまを診てきた経験から、次のような複合的な原因が絡み合っていることがわかっています。
- 同じ動作の長時間・長期間の繰り返し（育児、PC作業、スマートフォン操作）
- 手首・前腕の筋肉疲労の蓄積と血流不足
- 肩・肘・手首にかけた筋肉の緊張・バランスの乱れ
- 骨盤や背骨の歪みによる全身の重心バランスの崩れ
- 産後ホルモンバランスの変化による腱・腱鞘の脆弱性
- ラケットスポーツ・ゴルフ・バドミントンなど手首を酷使するスポーツ
なぜ湿布・安静だけでは根本改善しないのか
多くの方がまず試みるのが、湿布・痛み止め・安静です。これらは炎症を一時的に抑える効果はありますが、「なぜその部位に負荷が集中しているのか」という根本原因には届きません。
当院では、症状の本当の原因は痛みのある表面的な部分ではなく、
骨盤の歪み・背骨の歪み・重心バランスの崩れ・筋肉の緊張・血流不順
といった全身の状態にあると考えています。手首だけを診るのではなく、身体全体のバランスを見直すことが、根本改善への近道になります。
ドケルバン病の症状
重心バランス整体がドケルバン病に効く理由
今まで受けた治療の中で、肩から手首にかけての血流不足や重心バランスについて指摘されたことはありますか？おそらく、痛みの出ている「手首から肘辺り」までは触られたものの、首や肩には触れられていないのではないでしょうか？
当院としてはドケルバン病に対してこう考えます。
全身の重心バランスを整える
骨盤は体の土台です。骨盤の傾きや背骨の歪みは、上半身全体のバランスを崩し、肩・肘・手首に余分な負荷をかけ続けます。重心バランス整体では、骨盤の左右差を正確に把握し、背骨一つひとつの動きを確認しながら全身を調整します。手首の腱への過剰な負担を減らすことで、炎症の再発を防ぎやすい体の状態をつくります。
血流・神経の働きを改善する
背骨の関節が硬くなると、背骨の中を流れる血液が滞り、背骨から出る神経の働きも悪くなります。神経・血流の改善は筋肉や腱の回復を早め、炎症が引きやすい環境づくりにつながります。体が柔らかく動ける状態を保つことが、慢性的な腱鞘炎の改善に欠かせません。
痛みの「本当の原因」を特定する
初回のカウンセリング・検査には十分な時間をかけ、お身体の状態を徹底的に分析します。手首の腱鞘炎であっても、その背景に肩甲骨まわりの筋緊張や骨盤の傾きが関与しているケースは少なくありません。原因を特定したうえで的確にアプローチするため、「どこへ行っても治らなかった」という方にこそ実感していただきやすい改善効果があります。
まとめ
ドケルバン病は、スマートフォンや家事、スポーツなど現代の生活習慣と密接に関連した症状です。
「手首が痛いだけ」と軽く考えて放置すると慢性化し、日常生活に大きな支障をきたす場合があります。痛みの出ている場所だけを治療するのではなく、血流・内臓・重心バランスという全身のつながりから根本原因を探ることが、再発しない体づくりへの近道です。気になる症状がある方は、是非ご相談ください。
院情報
ユース鍼灸整骨院
・埼玉県さいたま市見沼区東大宮４丁目１−４ トライフォース 2F
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・TEL 048-658-9431
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